wypuklina l5 s1 kregoslupa

[...] masa Staż treningowy na słowni: 18 miesięcy Uprawiane inne sporty: przed kontuzją po troche z wszystkich zespołowych Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: staram sie jest bardziej intuicyjna Przeciwskaznania medyczne: wypuklina L5/S1 Zażywane suplementy: kiedyś 2x ester / xpand

a więc tak , jestem dość ograniczony co do treningu przez kontuzję kręgosłupa ( wypuklina L5/S1) , nie jestem początkujący wiedza i trochę doświadczenia jest . Przechodząc do konkretów kombinuję jak zwiększyć masę ud za pomocą ćwiczeń które mogę wykonywac a mianowicie prostowanie nóg w siadzie i uginanie nóg w leżeniu . Ile serii zastowować , [...]

[...] przekroje strzałkowe i osiowe. Na poziomie Th5-Th6 tylnoprawoboczna pjm z impresją worka oponowego i miejscowym modelowaniem rdzenia kręgowego. Na poziomie Th10-Th11 tylna wypuklina krążka międzykręgowego z delikatnym modelowaniem worka oponowego. Na poziomie Th 11-Th12 tylnolewoboczna wypuklina krążka międzykręgowego z modelowaniem worka [...]

[...] Dehydratacja i obniżenie wysokości krążka międzykręgowego L5/S1 z towarzyszącymi zaostrzeniami na krawędziach trzonów. Szerokopodstawna , obustronna, lateralizująca w lewo wypuklina krążka L4/L5 uciska worek oponowy, modeluje korzenie nerwowe w lewym zachyłku i w zwężonym otworze międzykręgowym po lewej. Tylna, pośrodkowa, mała przepuklina [...]

[...] zmian zwyrodnieniowych w postaci obnizenia sygnału i wysokosci; poza tym krazki m-k w odcinku L kregosłupa czesciowo odwodnione -tendencja do zeslizgu tylnego L1/L2 -okrezna wypuklina krazka m-k L1-2, L3-4 z modelacja worka oponowego i przewezeniem otworów m-k; -okrezna wypuklina krazka m-k L2-3 z modelacja worka oponowego i przewezeniem otworów [...]

[...] -zmiany zwyrodnieniowe w postaci dehydratacji i obnizenie wysokosci krazka miedzykregowego L4/L5: -czesciowa dehydratacja krazka m-kregowego L5/S1: -drobna centralna wypuklina krazka miedzykregowego L3/L4,L5/S1 z modelaja worka oponowego i przewezeniem otworow miedzykregowych -centralna wypuklina krazka m- kregowego L4/L5 z modelacja [...]

[...] z poziomym ustawieniem kości krzyżowej w stosunku do osi kręgosłupa. Obustronna spondyloliza na poziomie L5 ze spondylolistezą o ok. 5mm w stosunku do S1. Szerokołukowa wypuklina krążka mięzytrzonowego na poziomie L5/S1 w kierunku kanału kręgowego na głębokość ok 5mm z przyleganiem do obydwu nerwów rdzeniowych S1 ale bez cech ewidentnej [...]

[...] zwężające umiarkowanie zachyłki boczne kanału kręgowego z możliwym podrażnieniem korzeni nerwów rdzeniowych (L4 i L5) i zwężające dolne odcinki otworów m/k. Pośrodkowa wypuklina krążka m/k L5/S1 modelująca worek oponowy. Krążki międzykręgowe L1/L2 i L2/L3 wykazują nieznaczne obniżenie sygnału w obrazach T2- zależnych odpowiadające [...]

czy ktos moze mi powiedziec co znaczy opis rezonansu kregosłupa odcinka lędźwiowego? ::: Na poziomie L5/S1 szeroka, srodkowa wypuklina krązka miedzykręgowego modelująca worek oponowy i dochodząca do korzeni nerwowych obustronnie. Na poziomie L4/L5 niewielka wypuklina krążka miedzykręgowego bez ewidentnych cech ucisku korzeni nerwowych. [...]

Witam. oto wynik mojego rezonansu: Częściowa lumbalizacja segm. S1 widoczny szczątkowy krążek S1/S2 Na poziomie Th12/L1 widoczna jest pośrodkowo-prawoboczna wypuklina(protruzja) krążka międzykręgowego uciskająca worek oponowy. Krążek międzykręgowy Th12/L1 wykazuje obniżenie wysokości i sygnału w obrazach T2-zal. odpowiadające zwyrodnieniowemu [...]

Witam wszystkich!!! Zrobiłam tomografię kręgosłupa lędźwiowego na poziomie krążków międzykręgowych L2-3,L3-4,L4-5,L5-S1. Tomografia wykazała: Wypuklina krążka międzykręgowego L2-3,L3-4,L4-5 z kompresją worka oponowego. Na poziomie krążka międzykręgowego L5-S1 nie stwierdzam wypuklin, krążek międzykręgowy L5-S1 obniżony. Lewostronna sakralizacja [...]

[...] prawidłowo. Na poziomach L1- L4 krązki m/kręgowe typowo dla wieku uwypuklaja sie w kierunku kanału kregowego. na poziomie L4/l5 wiodczna jest niewielka tylno-boczna wypuklina krązka m/k , modelujaca od przosu worek oponowy oraz otwory m/kregowe Na poziomie L5/S1 wiodczna jest niewielka szerokopodstawna wypuklina krązka m/k modelujaca [...]

[...] Obniżenie sygnału i nieznaczne obniżenie wysokości krążka m-kręgowego L4-L5. Zmniejszenie wysokości krążka m-kręgowego L5-S1. Na poziomie L3-L4 niewielka szerokopodstawna wypuklina krążka m-kręgowego z zaznaczanym uciskiem worka oponowego. Na wysokości L4-L5 szerokopodstawna, tylno-prawoboczna przepuklina krążka międzykręgowego powodująca [...]

[...] mam pytanie jakie ćwiczenia mogę wykonywać na siłowni a jakich raczej unikać. Spłycona lordoza lędźwiowa. Na poziomie L4-L5 pośrodkowa, okrężna, z prawostronną lateralizacją wypuklina krążka uciskająca przednią ściankę worka oponowego, spłycająca zachyłki boczne, bardziej prawy, z zaznaczonym przyleganiem do korzenia n.po tej str. Na poziomie [...]

[...] L3/L4 - Prawidłowy obraz krążka m-k . Struktury wewnątrzkanałowe bez cech ucisku. Szerokość kanału kręgowego otworów m-k prawidłowa . Stawy m-k w normie. L4/L5 - Uogólniona wypuklina krążka m-k z obwodowo położonym zwapnieniem powodująca wyraźny ucisk worka opony twardej. Stawy m-k w normie. L5/S1 - Centralna przepuklina krążka m-k, powoduje [...]

Witam, proszę o interpretację wyniku badań rezonasnu magnetycznego kręgosłupa: "Cechy dehydratacji i niewielkie obniżenie krążków międzykręgowych na poziomie Th Th9-10 i L5-S1. Wypuklina tylna krążka Th9-10 modeluje opony twardej. Przepuklina tylna centralna krążka L5-S1 uciska w niewielkim stopniu worek opony twardej. Pozostałe krążki [...]

Prosze o pomoc w odczytaniu mr kregoslupa c5-c6 wypuklina podwiezadlowazwezajaca swiatlokanalu kregowedo oraz modelujaca worek oponowy i rdzen L5_S1 centralno boczna obustronna wypuklina podwiezadlowa zwezajaca swiatlo kanalu kregowego i otworow miedzykregowych obnizenie krazka miedzykregowego wraz z kregozmykiem i katowym ustawieniem trzonow [...]

[...] w tygodniu mam trochę mało czasu, więc pomyślałem o jakimś treningu w domu. Teraz o ograniczeniach: niewielki kręgozmyk L5-S1, z przemieszczeniem L5 do przodu (3mm), tylna wypuklina krążka mk w obrębie kanału kręgowego (4mm), wzrost prawie 2m, waga trochę powyżej 100kg Chciałbym wzmocnić mięśnie brzucha i pleców (wzdłuż kręgosłupa) przy jak [...]

wynik rezonansu zniesiona fizjologiczna krzywizna kręgosłupa lędżwjowego l3-4krążek międzykręgowy obmiżony z cechami dehydratacji niewielka uogólniona wypuklina krążka międzykręgowego l4-5centralnaprzepuklina krążka międzykręgowego uciska struktury worka oponowego w znacznym stopniu l5-s1 centralna podwiązadłowa wypuklina krążka między kręgowego [...]

[...] wypukliny krązków m/k th6/th7,th7/th8 i th8/th9 z lagodnym modelowaniem sciany worka oponowego .Guzki Schmorla w płytkach granicznych trzonów do tego lędzwiowy w lędzwiowym wypuklina k/m/k L5/S1 siegajacej przedniej sciany worka oponowego.Do tego siedzialem po 12 godz przy komputerze jak wstawalem nie moglem sie wyprostowac teraz gdy cos zjem [...]